Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 176,24g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: Optisana Pancake Proteico Mix, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lindt Cioccolato Fondente, Dole Banana, Conad Yogurt Greco Autentico, Biosicilia Confettura Extra con Ficodindia Dell’Etna DOP. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Top Miele, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano di Crusca. Abendessen: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Sonstiges: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Esselunga Top Miele, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Optisana Pancake Proteico Mix, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Alesto Mandorle al Naturale, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Top Miele. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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