Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 171,48g | Kohlh: 269,01g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente all'arancia, Esselunga Top Miele, Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Delta Yogurt Greco Bianco, Pancake Proteico Mix, Latte della Centrale senza Lattosio. Mittagessen: Develey Salsa Yogurt, Broccoli, Delizie del Sole Orzo Perlato, Conad Fagioli Cannellini. Abendessen: Certossa Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Oggi Pesce Filetti di Merluzzo Nordico. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandorle al Naturale, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Optisana Pancake Proteico Mix, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Conad Yogurt Greco Autentico, Melinda Snack, Land Fiocchi di Latte, Banane, Esselunga Top Miele. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Capricorno79's Gewichtsverlauf
|