Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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113,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 101,80g | Eiw: 122,42g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning, Romero's Mini Corn Tortillas, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. Abendessen: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cabbage, Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Caramel, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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