Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 77,91g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Брокколи, Кабачки Жареные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пиканта Кабачковая Икра, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Жареная Курица, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Сметана . Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи, Жареная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Суп с Курицей, Очаковский Квас, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trofimova2501's Gewichtsverlauf
|