Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 6,00g.
Mittagessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Chavrie Fresh Goat Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Truvia Sweetener (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Bigelow Tea English Breakfast Tea. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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