Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 152,78g.
Mittagessen: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Голубика, Савушкин Продукт Творог 5%. Abendessen: Увелка Крупа Пшеничная Булгур в Пакетиках для Варки, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи , Zero Сироп Сгущенка, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яичный Белок, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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