Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Holland Bakery Kue Lumpur, Quaker Instant Oatmeal, Beorganik Chia Seed, Natlab Soy Protein Diet, Sunpride Pisang Single, Grapes. Mittagessen: Batagor Batagor, Peanut Sauce, Boiled Potato, Siomay, Chinese Cabbage, Yun-Yi Tahu Original, Boiled Egg. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Lontong. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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heydhita's Gewichtsverlauf
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