Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
92,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4137 kcal
|
Fett: 347,36g | Eiw: 172,19g | Kohlh: 52,98g.
Frühstück: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Яйцо, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Грецкие Орехи, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Джем Ананас, Творог 9%, Семенишна Сметана 30%. Abendessen: Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bombbar Топпинг Карамель, Венский вафли кето. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Карамель, Венский вафли кето, Президент Сметана 30%, Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady_Idele's Gewichtsverlauf
|