Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 49,99g.
Frühstück: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Клубника, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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666 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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KALINKA33's Gewichtsverlauf
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