Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 97,68g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 24,14g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Останкино Сосиски Венские, Кофе (из Молотых Зерен), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
katarina8519's Gewichtsverlauf
|