Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 277,22g.
Frühstück: ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark. Mittagessen: Gala Äpfel, Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Birkel Gabelspaghetti, Salatgurke, Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Junge Erbsen. Abendessen: Ferrero Rocher, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Snacks/Sonstiges: Pringles Texas BBQ Sauce, Krombacher Radler (Flasche), Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Krombacher Radler Alkoholfrei, Power System Protein Bite Power Schoko. mehr...
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2531 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Richtige Richrung 👌🏻
Einen schönen Tag wünsche ich dir, Multi 🙋🏻♀️☮️
24 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Die Richtung stimmt wieder, bleib dran Multigirl🍀🐞💚Hab nen schönen Tag 🌞
24 Mai 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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24 Mai 22 vom Mitglied: Ogli61
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Ich weiß allerdings gar nicht wie ich das verdient habe, hab den ETB gestern auch wieder überschritten 🤷🏽♀️
24 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
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24 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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