Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 34,27g.
Frühstück: Erdbeeren mit Zucker, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Mineralwasser. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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