Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
50,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
381 kcal
|
Fett: 11,47g | Eiw: 18,07g | Kohlh: 54,66g.
Frühstück: Tapioca, Banana Prata, Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Creme de Ricota Light. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Laranjas Doces (tipo Navel). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|