Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 103,59g | Eiw: 170,28g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%, Творог 9%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Голубика. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Оладьи Печёночные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мой Домашний Майонез. Abendessen: O'Zera Шоколад Горький , Вкусвилл Биточки «Индейка-Овощи», Окей Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|