|
ma qualcuno mi spiega cosè la Bhulk e come si fa?
|
81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 293,31g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Petto di Tacchino, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pema Pane Proteico, Caffè Espresso. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Conad Riso Basmati. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Rucola, Insalata Mista, Falcone Spinaci al Vapore. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tonybasetta's Gewichtsverlauf
|