Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 156,48g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Mr. Djemius Печенье, Solvie Omega 3, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, King Protein Viking Isolate Protein Coconut, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Цветная Капуста, Голден Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самбери Котлеты из Минтая в Сухарях . Abendessen: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Mr. Djemius Печенье, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Snacks/Sonstiges: Антоха Кроха Творог 5%, Bombbar Топпинг Клубника. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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