Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 223,50g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Майонез, Дижонская Горчица, Велком Сардельки Свиные, Хлеб Бородинский, Яблочный Сок. Snacks/Sonstiges: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalyajuryevna's Gewichtsverlauf
|