Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бри, Ашан Сыр Дор Блю, Клубника, Голубика, Яичный Белок. Mittagessen: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Киви. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Лисенок-92's Gewichtsverlauf
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