Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Lindahls Kvarg, Norrmejerier Fjällfil Hjortron, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras. Mittagessen: Zeta Olivolja, ICA Rhode Island Dressing, ICA Räkor i Lake, Barilla Fusilli. Abendessen: ICA Basmatiris, Broccoli, Zeta Olivolja, ICA Lätt Creme Fraiche, Coop Lövbiff av Innanlår. Snacks/Sonstiges: Olw Cheez Doodles, Carlsberg Öl, Rött Bordsvin, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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