|
23 недели
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 128,52g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Веселый Молочник Кефир 3,2%, Мегамарт Плюшка Сдобная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ермолино Сырники с Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Gewichtsverlauf
|