Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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94,9 kg
Bisher verloren: 50,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 88,20g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 220,06g.
Frühstück: Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Филе без Кожи), Магнит Лаваш Армянский. Abendessen: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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