Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nescafe Кофе Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сливочное Масло, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Окей Курага Сушёная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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