Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Торт Санчо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Инжир, Плов с Куриной Грудкой, Хлеб Зерновой. Abendessen: Апельсин, Яичный Желток, Экопродукт Варенье Клубника, Оладьи из Кабачков. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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