Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 76,78g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 88,30g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Сыр Пармезан (Твердый), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маринка33's Gewichtsverlauf
|