|
98,3 - 16 недель
|
98,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 96,74g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 226,89g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Нам Ням Слойка с Вишней, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Abendessen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|