Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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88,0 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 92,02g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café Espresso. Mittagessen: Agua (Embotellada), Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Vermut. Abendessen: Nectarinas, Agua del Grifo, San Jacobo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas de Maíz, Naranjas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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