Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 76,36g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 70,15g.
Frühstück: Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Салат Руккола, Помидоры. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Energy Smart Коктейль Фисташка. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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