Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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70 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Гренки Домашние, Банановые Панкейки. Mittagessen: Картофель Отварной, Сом Жареный в Масле, Bonfesto Рикотта Лайт, Банановые Панкейки. Abendessen: Борщ с Курицей, Хлебная Карусель Хлеб Любительский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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