Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 10,08g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Alpenland Йогурт Фруктовый, Кофе. Mittagessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Банан, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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