Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
443 kcal
|
Fett: 14,08g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 61,19g.
Frühstück: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Fish House Форель Слабосолёная, Молодой Шпинат, Помидоры Черри. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|