Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
86,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 92,05g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 208,89g.
Frühstück: Велком Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Коломенское Плюшка Московская. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Карп Жареный. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Гурман Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Фисташки, Песочное Печенье, Чай, Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|