Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Ветчина, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Агуша Сок Яблочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное. Abendessen: Хумус, Хлеб Черный, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pridumshik's Gewichtsverlauf
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