Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Mittagessen: Green Ray Горошек Консервированный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макфа Гречка Ядрица, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 36 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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