Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 93,69g.
Mittagessen: NL International Фруктово-Ореховые Конфеты Sweet & Nuts, Листья Салата, Вареное Яйцо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Хек Запеченный. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленный Лук. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|