Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Помидоры Черри, President Плавленый Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Авокадо, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Главпродукт Риет из Индейки, ВкусВилл Дивеевский. Mittagessen: Обычные Блины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Stroganoff Бургер с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|