Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Котлеты из Телятины, Цветная Капуста. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Макароны с Сырной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Батон, Царка Творог со Сливками 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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