Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 228,47g.
Frühstück: Brotes de Alfalfa, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Bimbo Pan Thins, Tomates, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates, Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Frijoles Cocidos. Abendessen: Mission Tortillas Ligeras, Nopales, Cebollas, Aguacate, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Piña, Manzanas Gala. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Heidigs's Gewichtsverlauf
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