Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Two Good Meyer Lemon Greek Yogurt. Mittagessen: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Boiled Egg, Olivia's Organics Spring Mix Salad. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Sweet Potato , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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krisablishment's Gewichtsverlauf
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