Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 80,82g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Лента Хлеб Тостовый, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Abendessen: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бургер Кинг Наггетсы, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вкуснотеево Творог 9%, Перекресток Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|