Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 39,36g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Сахарная Пудра, Густияр Сгущёнка, Tchibo Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. Mittagessen: Блины на Молоке, Красная Цена Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Райт Винегрет Овощной с Фасолью . Abendessen: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт без Сахара, Филе Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yvmitrosher1's Gewichtsverlauf
|