Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
93,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 36,82g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 184,16g.
Frühstück: Активиа Йогурт 3,5%, Лаваш с Сыром. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой, Огурец, Евроопт Помидор. Abendessen: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Активиа Йогурт 3,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
lv8gtrm's Gewichtsverlauf
|