Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Café au Lait, Primevère Léger 30%, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Mittagessen: Abricots, Marque Repère Carottes Râpées, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Tomates Cerises, Lustucru Collerettes, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Abendessen: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Tomates Cerises, Marque Repère Piémontaise. Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés, Café au Lait, Amandes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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