Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Mittagessen: Бульон из Индейки, Сметана , Картофель Отварной, Перловка Отварная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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banchichi's Gewichtsverlauf
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