Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 86,33g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Delicados Тортилья, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Зеленая Линия Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Банан, Слобода Майонез. Mittagessen: ВкусВилл Конфеты Молочные, Тыквенное кукурузный суп, Zero Соус Сырный, Monini Бальзамический Соус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Zero Соус Сырный, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Салат по грузински. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Соус Сырный. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|