Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2011
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: pears, cottage cheese. Mittagessen: water, chicken breast, asian vegetables. Abendessen: water, cottage cheese, lettuce, pears, asian vegetables, spaghetti sauce, ravioli. Snacks/Sonstiges: trail mix. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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