Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
73,3 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 3,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2022:
1617 kcal Fett: 65,27g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 217,93g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: White Bread , Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Catelli Alphabets. Abendessen: KFC Gravy, KFC Popcorn Chicken (Kids Size), Plum Sauce , KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Apples , Nestle Parlour French Vanilla Ice Cream. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Great stuff, DomOlive 👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Mai 22 vom Mitglied: Maguscanook

     
 

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