Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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59 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 56,71g.
Mittagessen: Patates Kızartması, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sütaş Tereyağı, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Dimes Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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gmztrk1's Gewichtsverlauf
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