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rainy day not much excersize
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127,0 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1163 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Rice Krispies, 2% Fat Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled), Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3, Water. Mittagessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), 2% Fat Milk, Rice Krispies. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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