Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Espirulina, Fresas, Huevo (Entero). Mittagessen: Caigua, Molitalia Tallarin, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal , Espinacas, Pimentón, Trucha al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Herbalife Protein Crunch, Huevo (Entero), Bell's Filete de Atún en Agua y Sal, Pimentón, Molitalia Tallarin, Espinacas, Caigua. Snacks/Sonstiges: Maíz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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