Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4018 kcal
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Fett: 108,64g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 374,93g.
Mittagessen: Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Seeded Batch (Large), Asda Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Tesco Tinned Tomatoes. Abendessen: Bacon Sandwich with Spread, Wetherspoon Lasagne with Side Salad & Dressing. Snacks/Sonstiges: Mr Kipling Cherry Bakewell, Carlsberg Export Lager, Walkers Quavers (16g), Werther's Original Butter Candies, Leffe Blonde Beer, Walkers Quavers (16g). mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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